Von Wien über die A2-Autobahn und der Semmering-Schnellstraße S6 nach St Michael i. Obersteiermark. Auf der Murtal-Schnellstraße S36 nach Judenburg, der Bundesstraße B96 nach Scheifling. Auf der B96 weiter nach Murau.
Von Graz oder Linz/BRD auf der Phyrn-Autobahn nach St. Michael i. Obersteiermark. Auf der Murtal-Schnellstraße S36 nach Judenburg, der Bundesstraße B96 nach Scheifling. Auf der B96 weiter nach Murau.
Von Salzburg bzw. der BRD aus kommend über die Tauernautobahn A10 nach St. Michael im Lungau. Die Bundesstraße B96 über Tamsweg nach Murau.
Von Klagenfurt, Italien oder Slowenien über die Bundesstraße B317 nach Scheifling. Auf der B96 weiter nach Murau.

F&B WK 211 ? Murau-Scheifling-Grebenzen-Sölkpaß

Gemütliche Wanderung ohne besondere Anforderungen. Herrliche Fernsicht zu den im N liegenden Schladminger- u, Wölzer Tauern und in das Obere Murtal.

Einkehrmöglichkeiten: Alpengasthaus Frauenalpe, Murauer Hütte. Familienhotel Pumuckl u. GH Post in St. Lorenzen ob Murau.

Von Murau auf dem Weg 109 folgend zur Frauenalm aufsteigen.

Start: 47° 9.442 N 14° 4.941 E
Ziel :47° 9.436 N 14° 4.953 E

von Mai bis September

• 1 x Rucksack
• 1 x Feuerzeug
• 1 x langärmliges T-Shirt
• 1 x Blasenpflaster
• 1 x Proviantdose
• 1 x Sonnenbrille
• 1 x Kapperl
• 1 x Ausweise, Mitgliedskarten, E-Card
• 1 x Digitalkamera
• 2 x Bergstöcke
• 1 x Mobiltelefon mit Notrufnummern
• 1 x Gps - Gerät (Kompass)
• 1 x Stirnlampe
• 2 x Traubenzucker
• 1 x Windjacke
• 1 x Taschenmesser
• 1 x Plastik Sackerl
• 1 x Fäustlinge
• 1 x Badehose (falls Baden möglich)
• 1 x Badetuch
• 1 x Brillenputztücher
• 1 x Kuscheltier
• 1 x Isomatte
• 2 x WC-Papier
• 1 x Haarbürste, Kamm
• 1 x Rasierapparat oder –pinsel
• 1 x Nähzeug
• 1 x Sonnenschutzcreme