Wir gehen direkt vom Semmering unter dem Lokal Pinguin gegenüber einer Kaffee-Restaurant-Pizzeria direkt den gelben Tafeln folgend Richtung Pinkenkogel 801a mit 1h 15 min angeschrieben, parallel verlaufend die Alpentour dazu. Wir gehen Richtung Norden vorbei an der Christopherusstube - geradewegs auf das Rest. Sonnblick - Markierung rot-weiß-rot vorhanden neben gelber Tafel mit (8)01a. Bei der Straße gelangen wir zu einem Wegweiser - links weggehend 801 Richtung Hotel Panhans. Direkt vor dem Hotel Panhans biegen wir links Weg-nr. 01 leicht ansteigend ab. Der Weg verläuft gemütlich durch einen herrlichen Laubwald, wir befinden uns direkt auf dem BVN-Rundweg - es geht relativ eben auf Weg 834 wo auch der Rundwanderweg mit verläuft. Auf dem Weg befinden sich unzählige Rastbänke. Nach 15 min Gehzeit kommen wir rechts zur Abzweigung Pinkenkogel Fernwanderweg, wir gehen vom Weg ab und es geht in einen Steig über, rechterhand leicht ansteigend weiter. Nach ca. 30 min Gehzeit kommen wir nach einem Asphaltstück auf einen Forstweg, gleich in der Kehre der Forststraße kommen wir zu einer Gabelung - Meierei blau markiert, kommend Semmering Maria Schutz Fernwanderweg 4 und 801. Weitergehend dem Weg folgend Pikenkogel Schutzhaus ca. 20 min. Dieser verläuft weiter auf einem anscheinend alten Karrenweg, etwas holprig und steinig, ehe dieser immer schmäler wird und auf einen Steig übergeht. Auf ca. 1.200 m haben wir ein herrliches Panorama mit Aussicht auf das Schneeberg-Raxgebiet und vorne unten die Versicherungsanstalt Breitenstein mit der Semmeringbahn. Nach genau 50 min. Gehzeit von den angeschriebenen 1h 15 min. erreichen wir das Pinkenkogelhaus auf 1.280 m wo uns ein Spanferkelgrill erwartet. Vom Pinkenkogelhaus gehen wir weiter dem Forstweg folgend - wieder Markierung 834 - dieses mal etwas steil bergab mit Blick Richtung Spital und das ganze Mürztal - rechterhand Richtung Schneeberg-Rax. Nach 5 min. Gehzeit kommen wir zur Abzweigung - linkerhand abgehend verlassen wir den Forstweg zur Kampalpe. Es geht auf einem gemütlichen Steig relativ steil abfallend weiter bis zum nächsten Forstweg. Der Steig führt gleichmäßig steil hinab und wir gelangen zu einem wunderschönen Aussichtspunkt Richtung Schneeberg-Rax und Breitenstein. Der Steig verläuft idyllisch durch den Wald. Nach dem flachen Waldteilstück erreichen wir eine Gabelung - rechterhand Abzweigung Semmering Wolfsberg mit gelber Markierung - Abzweigung Meiereri blaue Markierung kommend vom Pinkenkogel Pass Semmering weitergehend Ofner Kampalpe Fernwanderweg 4-801a, welcher leicht, aber kontinuierlich ansteigend weiter verläuft. Vorbei an einem gemütlichen Picknickplatz kommen wir zur Gabelung rechterhand abzweigend BVN-Rundweg und gelangen zu einem Forstweg, halten uns jedoch rechts unserem Steig folgend, leicht steigend bergauf Richtung Ochsenkogel. Nach der Ofnerhöhe gelangen wir nach einem kurzen Bergabstück an einen Weg mit einem großen freien Platz und gehen dem Weg folgend geradeaus weiter. Der Weg verläuft vorbei an einem Hochsitz und durch einen Lärchenwald eben verlaufend weiter durch Himbeersträucher. Unter dem Kerschbaumkogel vorbei verläuft der Weg gemütlich weiter auf die Kampalpe. Nach einer Gehzeit von 2h 30 min. kommen wir zur Gabelung Spital am Semmering über Weg 21 links abbiegend. Wir gehen weiter Richtung 801 Kampalpe. Nach der Gabelung-Abzweigung Spital gelangen wir auf eine riesengroße Anhöhe auf einem Hochplateau. Unmittelbar danach erreichen wir ein Gipfelkreuz mit herrlichem Ausblick auf Spital am Semmering und das unter uns liegende Mürztal, den gegenüberliegenden Hirschenkogel und das Stuhleck.     Wir setzen den Weg fort auf die Alpe rechterhand vom Gipfel. Am Hochplateau angelangt kommen wir zu einer Gabelung - Tratterkogel, Mürzzuschlag Abzweigung Brennergscheid 801 rechts oder Spital am Semmering über Saurückenweg über Weg 20. Auf der kleinen freien Anhöhe gehen wir linkerhand Weg-Nr. 20 über Saurücken - Spital am Semmering. Der Weg ist eher unscheinbar, da er nicht sehr gut ausgetreten ist und die Abzweigung nicht direkt bei der Tafel sondern gut 10 m vorher bereits abgeht. Wir queren nach dem ersten Bergabstück den Feldweg und etwas rechterhand versetzt geht es wieder in einem Waldstück weiter (nach der Überquerung des Forstweges - eher schwer ersichtlich). Nach dem Abstieg über den Saurücken geht es talwärts auf einem alten Forstweg weiter. Wir kommen zu einer Gabelung der Forstwege wo unser Weg über Holzstämme - schwer überwindbar - weiterführt und gelangen nach einem kurzen Waldstück wieder auf einen Forstweg mit einem Bankerl und dem WW auf die Kampalm, unmittelbar danach kommen wir zu einem WW mit Spital am Semmering Weg 20 und es geht wieder auf diesem Weg weiter. Nach ca. 150 m auf dem Forstweg, gelangen wir zur Franziskaquelle links unterhalb - ein liebes Bründl mit einem Trinkbecher - ehe wir zu einer Kehre kommen wo wir uns links halten und auf dem alten Forst-Waldweg weiter gehen. Bei der nächsten Forstweggabelung mit alten Bäumen gehen wir geradeaus auf unserem Steig weiter. Auf einer Seehöhe von ca. 1.000 m gelangen wir zu einer Kehre wo 2 Forstwege zusammen kommen. Beim Hinaufgehen scharf rechts halten, beim Hinuntergehen scharf links halten auf dem heraufkommenden Forstweg. Bei der nächsten Gabelung von den Forstwegen kommen wir wieder zu einem mit Rundholz komplett verlegten Weg. Beim letzten Forstweg queren wir diesen nicht sondern halten uns links Richtung Spital am Semmering vorbei an der Räuberhöhle noch ca. 800 m.
Beim Gatter vor dem ersten Gebäude kommen wir zur Abzweigung rechterhand Mürzzuschlag 7,1 km und Bhf. Spital am Semmering mit 700 m angeschrieben. Auf dieser Abzweigung gehen wir weiter. Alternativstreckenvorschlag: bevor wir nach Spital am Semmering gelangen, sollte man nicht den Steig wählen, sondern die sogenannte Himmelsbrücke rechts hinaus queren, den Bahndamm entlang herein, durch die Ortschaft durch und bei der ersten Kreuzung links zum Bhf. hinauf gehen. Vorschlag von der „bösen" Bäurin!