Vom Ausgangspunkt, der Tennishalle in Bad Mitterndorf aus in südöstlicher Richtung unter der Umfahrungsstraße und der Salzkammergutbahn hindurch in den Ortsteil Neuhofen.
Weiter nach S über den Hinterberg in das enge Tal des Krunglbaches. Talauswärts dem Verlauf des Krunglbaches folgend zum Vitalhotel Bad Heilbrunn.
Vom P Bad Heilbrunn der Straße zum Salzastausee folgen. Unmittelbar nach der Brücke über die Salza zweigt der Weg in Richtung Schisprungschanze ab. Dem leicht steigenden Weg in Richtung Kraglweide folgen. Nach ca. einem 3/4 km rechts abzweigen und dem Forstweg nach N folgend zur ganzjährig bewirtschafteten Kraglhütte.
In nordöstlicher Richtung zum FH Grubegg, weiter in den Ortsteil Neuhofen und von dort zurück zum Ausgangspunkt Tennishalle.